长期以来，高血压疾病极大的影响到中老年人的生活质量。这主要是由于老年人年龄较大，身体基层出现老化和衰退等情况。在产生高血压之后会伴随着并发症。尤其是一些心脑血管疾病，极大的影响到中老年人的身体健康。通过采用各种预防方法可以有效的降低高血压的发病率。本文将就预防医学在防治高血压方面的作用进行研究。

1 高血压临床防治应用预防医学的必要性

高血压是现阶段临床治疗的一种常见疾病，分为原发性高血压和继发性高血压。常发于广大中老年朋友。主要表现为体循环动脉压增高，患者在安静休息时，收缩压超过160 mm汞柱、舒张压超过95 mm汞柱。大部分患者在突发高血压时面临着生命危险，且致病率较高，受到广泛关注。治疗高血压疾病的方式为综合治疗法，即饮食调理与适当运动来控制血压。高血压致病因素较为复杂，如持续性精神紧张、体脂过多、长期食用含盐量较高的食物、吸烟、有家族遗传史等。高血压发病历程较为缓慢，很多人在发病初期尚无显著症状，后期便逐渐出现头晕、头痛、失眠、全身无力、记忆力衰退等病症。如果不及时进院治疗，可致大脑、心脏与肾脏出现并发症。

预防医学是治疗高血压患者的有效方法，是将人群作为研究对象，进行预防、消灭病毒、促进人体精神健康的一种医学体系，并且能够极大地增强患者体质，改善生活条件。据统计，我国高血压患者年均增长率不断提升，但该病的知晓率仅为45%，治疗率为35%，控制率为8.9%。高血压对人造成的伤害具有持久性和缓慢性，在临床治疗过程中应当采用预防医学体系对病患进行科学护理，有效预防并治疗。预防措施是根据病情的不同阶段介入，划分为三级。一级为初级预防，是指在病理前期便通过对致病因素的分析制定合理的预防措施。二级预防是指患者在病理形成期采取综合性治疗手段，包括膳食改善、运动控制、家庭护理等；三级预防是病情发展到严重阶段时采取的对症治疗。

2 研究对象和研究方法的选择

2.1 研究对象的选择

本次研究选择的研究对象为16年到17年间我院收治的高血压患者一共86名。采用随机分组的方法将现有的研究对象分为两组。其中一组命名为对照组，包含有43名研究对象，另一组为观察组，包含有43名研究对象。所有研究对象在开展研究之前进行严格检查，保证均为高血压患者。观察组中男女比例大致相当，男24名，女19名，年龄40～72岁，平均50岁。对照组中包含有男23名，女20名，年龄42～69岁，平均51岁。本次研究在开展之前将所有的研究内容对患者及其家属进行了告知并签署有知情同意书。同时两组中所有研究对象在年龄分布、性别分布等方面不具有明显的差异，不会对结果产生影响。

2.2 研究方法的选择

对于对照组，采用的传统的对高血压患者进行护理的方式，例如控制饮食，限制盐分食入，加强运动，服用药物进行控制等。观察组在传统护理方式的基础上加入预防医学的护理，从病因调查入手，预防发病和开展临床预防。对患者进行预防和质量相结合的综合护理方式。具体方法为，首先，要对患者及其家属进行高血压相关知识的教育。对其解释发病原因、患病情况、预防措施、治疗措施、不良反应以及相关处理方式等。同时要叮嘱患者及其家属定期进行检查。保证患者在预防和治疗过程中不会出现用药后的不良反应。同时要调整饮食，注意清淡少盐，建议每人每天的进盐量控制在5 g以下。还要增加钾、钙等微量元素的摄入，其中钙能有效降低血压。防止肥胖，避免出现热量较高的食物，适当增加运动量。避免饮酒、吸烟，以防降低疗效。其次，要建立健康档案。对患者的年龄、性别、病史以及每一时期的患病情况进行详细分类记录。依据患者的健康档案对患者提出各种合理化的建议。同时在进行临床治疗的过程中据此进行分析，对可能出现的临床现象进行有效预测。最后，要指导患者及其家属做好预防工作，家庭护理应当坚持长期规划治疗和保健护理的原则，服药和饮食需遵医嘱或说明。（1）对于可能影响患者发病情况的不良生活习惯进行纠正。这一过程可以用健康调查实现。（2）要指导患者及其家属开展学堂、血压的自查，同时对于一些常见降压药、降糖药的用药注意事项进行告知。（3）要让患者定期进行复查，结合随访制度，保证患者能够在较长时间内享受科学合理的护理和保健。

文章来源：《中国预防医学杂志》 网址: http://www.zgyfyxzzzz.cn/qikandaodu/2021/0215/353.html

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